Musarm och tennisarmbåge
Vad är musarm och tennisarmbåge?
Musarm, eller tennisarmbåge, är en inflammation i muskelfästet på armbågens utsida. Smärta upplevs oftast på armbågens ovansida, men det kan även göra ont i armbågen när du sträcker handleden genom att böja handen uppåt.
Smärtan beror på en överansträngning av handleden, som leder till att inflammation uppstår i muskelfästet på utsidan av armbågen. Både musarm och tennisarmbåge kan uppstå vid ensidiga aktiviteter, som till exempel målning, handarbete eller datoranvändande.
Hur behandlas musarm och tennisarmbåge?
Effektiva behandlingar är laser, ultraljud och akupunktur, vilka lugnar ner området. Vid musarm och tennisarmbåge är det viktigt att förstå orsaken så att förebyggande förbättringar av vardagen kan göras, till exempel på arbetsplatsen.
