Muskelspänningar
Vad är muskelspänningar?
De flesta har någon gång upplevt smärta i axlar och nacke. Det kan bero på stelhet i musklerna efter att ha suttit länge, exempelvis framför datorn. Vid den vanligaste formen av ont i nacken har man oftast besvär av stela och ömma muskler, med värk och minskad rörlighet. Ofta kan man inte säga exakt vad besvären beror på, men övrig stelhet, stress och oro kan ge en ökad spänning i musklerna i halsrygg, skuldror och bröstkorg, vilken i sin tur kan ge upphov till smärta. För det mesta går smärtan över av sig själv.
Hur behandlas muskelspänningar?
En naprapatbehandling går ut på att få musklerna att slappna av. Mjukare metoder som massage, stretching och uppmjukning av musklerna syftar till att återfå rörligheten, som med snabba, preciserade tryck och justeringar förbättras.
